Magas vérnyomás és napraforgó

magas vérnyomás és napraforgó

A hatalmas, aranysárga napraforgó mezők szépségét a festők, fotóművészek már jó ideje felfedezték, de még őket is megelőzték azok, akik a növény jótékony hatásait is felismerték.

A napraforgót, mint gyógynövényt is érdemes ismerni, mert számos élettani tulajdonsággal rendelkezik.

Altair lll Magas Vérnyomás Szabályozó Készülék

Manapság a világ étolaj gyártásnak egyik alapnövénye a napraforgó, mely Mexikóból került be Európába. Először, mint dísznövény, majd Oroszországban vált gazdasági haszonnövénnyé.

Hasznos alkotórészei vannak Esszenciális zsírsavak, fehérjék, vitaminok, B1- B2- és E-vitamin, ásványi anyagok, nyomelemek, foszfor és kálium található az apró kis szemekben.

magas vérnyomás és napraforgó

A folsavban gazdag mag igencsak értékes tápanyagforrás a női szervezet számára. Sok benne a jó zsír, az antioxidáns, a szelén és a réz is. Csökkenti a magas vérnyomás és napraforgó járó betegségek kialakulását, megvéd a szívbetegségtől és a ráktól is, erősíti az immunrendszert.

  • Magas vérnyomás és a szem erek
  • A napraforgómag 5 legfontosabb jótékony tulajdonsága | Gyógyfutár
  • A bors előnyei a magas vérnyomás esetén

Véd a magas koleszterin és vérnyomás ellen Csökkenti a magas koleszterinszintet, és a magas vérnyomást, de a vércukorszintet is. Ezen betegségek esetén érdemes rendszeresen napraforgómagból készült teát fogyasztani: 1 liter forró vízbe tegyél bele egy csésze nyers hántolt napraforgómagot, és főzd kb.

magas vérnyomás és napraforgó

Miután leszűrted és egy kicsit meghűlt, már lehet is inni. B-vitamin bomba A napraforgómag igazi B-vitamin lelőhely.

  • A tianshi hipertóniás kezelése
  • A legjobb vérnyomáscsökkentő ételek - HáziPatika
  • B 12-vitamin magas vérnyomás esetén

Napi 15 dkg hántolt napraforgómag elfogyasztása fedezi ennek a vitaminnak a szükségességét a szervezetbe. A napraforgó csírája még ennél is gazdagabb, mert nem csak a B-vitaminban bővelkedik, hanem káliumban, kalciumban, vasban, és az oly szükséges D-vitaminban is.

magas vérnyomás és napraforgó

Segíti a fogyást A mag ráadásul nem csak hogy finom, hanem a fogyást is elősegíti, mivel tele van fitokémiai anyagokkal, melyek beindítják az emésztést.

Kezelheted vele a székrekedést és vizelethajtó tulajdonsága is van.

  1. Guache magas vérnyomás esetén
  2. 5 érv, hogy miért egyél napraforgómagot | Well&fit
  3. Magas vérnyomás 8 oka, 3 tünete és 7 kezelési módja [teljes útmutató]
  4. Yermoshkin magas vérnyomás
  5. Hozzászólások 0 Ez a hatalmas, a sárga különböző árnyalataiban pompázó növény nem csak csodálatosan szép, hanem magjának  számos jótékony tulajdonsága is van, gyógynövényként több élettani tulajdonsággal rendelkezik.

Ám számos egészségre jótékony hatása mellett, nem árt arra is figyelni, hogy egy csésze napraforgómag kb. Teája jó meghűlés ellen A napraforgóból készült tea az elhúzódó meghűlést is gyógyítja.

Részletek Megjelent: A magvakról köztudott, hogy aktívan hozzájárulnak az energiaszint és az egészség megőrzéséhez. Nincs ez másként a napraforgómag esetében sem, mely számos jótékony hatással bír az emberi szervezetre.

Izzasztó és nyugtató hatása miatt a lázzal járó betegségeken is segít. Fotó: Profimedia — Red Dot.

Öntsük rá a vizet és tegyük fel forrni. Amikor elkezd forrni, lassú tűzön főzzük tovább 2 órán át. Ezután szűrjük le a folyadékot, hagyjuk kihűlni és egy csészével igyunk meg belőle a nap folyamán. A megmaradt folyadékot tároljuk hűtősben.

További a témáról